Daily Archives: 13 September 2022

13 September 2022

Merasa Lesu Meski Tidur Cukup? Coba 4 Hal Ini

Pernahkah Anda merasa lesu, sulit terjaga meski telah menenggang kopi dan tidur yang cukup? Yah perasaan lelah seperti itu memang sangat menganggu. Kita jadi tidak bisa fokus bekerja bahkan pekerjaan bisa berantakan. Untungnya, ada banyak hal sederhana yang bisa kita lakukan untuk mengurangi kelelahan dan mengembalikan energi kita. Faktanya, membuat beberapa perubahan kecil pada rutinitas harian Anda dapat secara signifikan […]

GAYA HIDUP, Kesehatan