Monthly Archives: Oktober 2022

20 Oktober 2022

7 Obat Demam Alami, Aman untuk Anak sampai Dewasa

Banyak orang buru-buru minum obat penurun demam ketika suhu tubuhnya naik. Padahal, beberapa bahan dan cara alami bisa menjadi salah satu cara mengatasi demam di rumah. Kenali beberapa obat demam alami untuk anak sampai dewasa berikut ini. Obat demam alami Ada beberapa obat demam alami untuk anak sampai dewasa yang praktis dijajal di rumah. Dilansir dari Prevention dan MedlinePlus, berikut beberapa di antaranya: Banyak minum […]

GAYA HIDUP, Ibu dan Anak, Kesehatan
20 Oktober 2022

5 Rekomendasi Buah yang Bantu Turunkan Kolesterol, Sejuta Manfaat!

Banyak orang yang menganggap bahwa kolesterol adalah sesuatu hal yang membahayakan kesehatan. Padahal, kepercayaan tersebut tidak sepenuhnya benar, lho. Dilansir laman Heart, kolesterol merupakan salah satu komponen lemak yang berfungsi untuk memproduksi hormon, membantu proses pencernaan, serta membangun sel-sel tubuh. Senyawa lemak tersebut diproduksi oleh sel-sel hati dan memiliki beberapa macam. Setidaknya ada dua jenis kolesterol yang perlu […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
12 Oktober 2022

Lakukan Sebelum Terlambat, Ini 3 Cara Alami Kurangi Kolesterol dalam Tubuh

Kolesterol adalah salah satu jenis lemak yang terdapat di dalam tubuh. Kolesterol memiliki fungsi penting bagi tubuh. Namun, jika kadarnya melebihi batas normal, lemak ini akan menumpuk di pembuluh darah dan membentuk plak yang dapat menyumbat pembuluh darah. Dalam tubuh manusia terdapat beberapa jenis kolesterol, yang pertama ada kolesterol total. Ini merupakan gabungan dari kolesterol […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
10 Oktober 2022

7 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Menjaga Kesehatan Mental

Tidak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental juga perlu dijaga. Menjaga kesehatan mental dapat dilakukan dengan beragam cara. Bila mentalmu sehat, kamu bisa menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik, menjalin hubungan yang sehat dengan orang lain, serta lebih produktif dalam belajar atau bekerja. Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), seseorang bisa disebut sehat secara mental, apabila ia mampu menyadari […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
5 Oktober 2022

7 Masalah Kesehatan Akibat Obesitas, Apa Saja?

Dilansir laman UNICEF, jumlah orang dewasa yang memiliki berat badan berlebih di Indonesia mengalami peningkatan selama dua dekade terakhir. Tingkat obesitas meningkat pesat karena beralihnya pola makan ke produk olahan yang memiliki kandungan lemak dan gula berlebih. Dijelaskan pula bahwa masyarakat perkotaan lebih cenderung memiliki berat badan berlebih karena mudahnya akses terhadap makanan olahan. Masalah obesitas bukan masalah […]

GAYA HIDUP, Kesehatan