Rasa lelah setelah seharian beraktivitas terkadang membuat kita malas untuk menyikat gigi di malam hari sebelum tidur. Akibatnya, banyak yang terbiasa untuk tidak sikat gigi di malam hari karena merasa bahwa giginya baik-baik saja, apakah benar begitu? Ternyata tanpa kita sadari, tidak sikat gigi di malam hari bisa mengakibatkan banyak masalah kesehatan, tidak hanya sekadar sakit gigi […]
Selama beberapa generasi, orang telah menggunakan pengobatan rumahan sebagai langkah pertama tindakan untuk mengobati masalah atau gejala yang berhubungan dengan kesehatan pada anak-anak. Sementara pengobatan rumahan mungkin aman untuk anak-anak, tetapi beberapa mungkin terlalu kuat untuk dimetabolisme oleh mereka. Oleh karena itu, selalu disarankan untuk mempraktikkan pengobatan rumahan yang telah diuji dan terbukti efektif menurut penelitian […]
Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan sebelum memutuskan untuk memiliki anak, salah satunya adalah jarak kehamilan. Mengatur jarak kehamilan bukan hanya memengaruhi seberapa dekat usia anak-anak, tetapi juga kualitas kehamilan ibu. Dilansir March of Dimes, idealnya adalah menunggu setidaknya 18 bulan setelah melahirkan untuk hamil lagi. Artinya, setidaknya anak telah berusia 1,5 tahun sebelum kembali hamil. Jeda waktu […]
Kegiatan apa saja yang kamu lakukan setelah bangun tidur sebelum beraktivitas? Apakah minum air putih, langsung mandi, ataukah mengecek ponsel dan media sosial terlebih dahulu? Dapat dikatakan, hal yang dilakukan seseorang sesaat setelah bangun tidur merupakan kegiatan pembuka sebelum melakukan aktivitas utama, seperti sekolah atau bekerja. Tanpa disadari, di pagi hari seperti ini bisa mempengaruhi […]
Susu merupakan salah satu minuman yang kaya dengan nutrisi seperti kalsium, magnesium, potassium, zinc, dan protein. Namun sayangnya tak semua orang bisa mengonsumsi susu dengan aman dan nyaman. Setidaknya sekitar 75 persen populasi di dunia mengidap laktosa intoleran yang menyebabkan mereka mencerna susu dengan tepat. Laktosa merupakan kandungan terbesar yang tersimpan di dalam susu. Pada […]
Musim pancaroba bisa jadi ancaman buat kesehatan. Betapa tidak, sederet penyakit bisa muncul di musim ini. Ada beberapa penyakit musim pancaroba yang perlu diketahui. Jika tak ditangani dengan baik, penyakit peralihan musim ini bisa menimbulkan komplikasi yang membahayakan tubuh. Musim pancaroba adalah musim peralihan antara musim kemarau ke musim penghujan. Musim ini umumnya dimiliki oleh […]
Setiap ibu hamil perlu mewaspadai bahaya hipertensi dalam kehamilan. Ibu hamil yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi bisa mengalami komplikasi sebelum, selama, dan setelah melahirkan. Tidak hanya ibu hamil yang berisiko, janin di dalam kandungan juga bisa terkena efek hipertensi dalam kehamilan. Simak penjelasan berikut. Bahaya hipertensi dalam kehamilan Tekanan darah tinggi dalam kehamilan menimbulkan beberapa risiko kesehatan. […]
Seperti kata pepatah, keluarga adalah harta yang tak ternilai harganya. Oleh karena itu, cara menjaga kesehatan keluarga yang baik dan benar perlu diketahui setiap anggota keluarga. Dengan demikian, keluarga pun akan terlindungi dari ancaman berbagai jenis penyakit. Menjaga kesehatan keluarga memang tak semudah yang dibayangkan. Perbedaan usia, aktivitas sehari-hari, jenis kelamin, dan bahkan kondisi kesehatan masing-masing […]
Bayi yang baru lahir memiliki kulit sensitif sehingga perlu dilindungi dari efek bahaya sinar matahari langsung. Namun, mengekspos bayi ke sinar matahari ringan, seperti di pagi hari, justru memberikan banyak manfaat. Tak perlu diragukan lagi, sinar matahari pagi memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, dan ini juga berlaku untuk bayi. Kali ini, kita akan membahas beberapa […]
Adanya berbagai perlengkapan bayi membuat orang tua ingin memberikan barang yang terbaik untuk bayinya. Beberapa orang tua menganggap bahwa baby walker perlu digunakan untuk anaknya agar lebih cepat berjalan. Menggunakan baby walker dianggap dapat membantu anak belajar berjalan lebih cepat. Namun, bagaimana keamanan baby walker? Lalu, benarkah baby walker membuat anak lebih cepat belajar berjalan? Jika kamu penasaran, yuk baca penjelasan berikut ini […]