Penggunaan masker merupakan hal yang disarankan oraganisasi kesehatan dunia (WHO) untuk mencegah penularan COVID-19. Pada anak-anak, praktik penggunaan masker ini bisa cukup berbera. Dalam laman resminya, salah satu yang diatur oleh WHO dan UNICEF terkait penggunaan masker pada anak adalah pemakaian masker sesuai kelompok usianya. Pembatasan kelompok usia ini bertujuan untuk memastikan masker sudah digunakan […]
Orangtua memiliki beragam tugas yang perlu dilakukan terhadap anak mereka terutama ketika masih bayi. Salah satu hal yang perlu dilakukan secara cermat adalah pada saat memotong kuku bayi. Pada bayi yang baru lahir, kuku sebenarnya sangat lembut dan bisa memendek sendiri melalui kontak dengan pakaian mereka. Pada saat bayi bertambah besar, kuku juga bisa memendek […]
Perlindungan diri menjadi salah satu penting, selain menjaga kebersihan diri di masa pandemi COVID-19. Selain masker dan pelindung wajah, perlukah Anda sampai mengenakan kacamata atau goggle untuk melindungi diri dari terkena COVID-19? Anthony Fauci, MD, penasihat Gedung Putih sekaligus direktur Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular mengatakan, kacamata atau pelindung mata selain masker mungkin disarankan. “Secara teoritis, […]
Susu sangat penting dikonsumsi anak sebagai pelengkap makanan. Susu tinggi akan kalsium yang bisa menunjang pertumbuhan tulang dan giginya. Dalam 100 ml susu sapi mengandung kalori sebanyak 61 Kkal, 3,2 gr protein, 3,5 gr lemak dan 4,3 gram karbohidrat. Bukan sebagai pengganti makanan. Susu sifatnya hanya sebagai pelengkap. Jenis susu yang dijual juga beragam. Ada susu UHT (ultra […]
Sejak awal pandemi COVID-19, frekuensi mencuci tangan meningkat berlipat ganda. Masalahnya, anak-anak seringkali tanpa sadar menyentuh ini-itu, termasuk memasukkan jari ke dalam mulut dan menyentuh wajahnya tanpa mencuci tangan terlebih dulu. Kebiasaan seperti ini dapat menyebabkan masuknya kuman dan virus ke dalam tubuh. Meskipun kita sudah berusaha melatih anak-anak kita sebaik mungkin agar terbiasa mencuci […]
Pada bayi dan anak, salah satu hal yang disarankan untuk dilakukan adalah berjemur di bawah sinar matahari. Ketika menjemur anak terutama sat bayi, hal yang biasa dilakukan oleh orang tua adalah menjemur dalam keadaan telanjang. Namun benarkah hal ini perlu dilakukan? “Anak tetap memakai baju dan pelindung mata. Jangan ditelanjangi,” ujar dokter spesialis anak, Mesty […]
Dalam membuat anak mau makan memang PR bagi setiap ibu. Jika anak Anda seorang penyuka makanan sehat maka beruntunglah Anda. Lalu bagaimana jika anak hanya menyukai makanan cepat saji, camilan, gulali, es krim, dan sebagainya? Kesabaran adalah kuncinya. Penelitian menunjukkan bahwa dibutuhkan 10 hingga 15 kali percobaan sebelum seorang anak benar-benar makan dan menyukai makanan baru. Cara […]
Bermain bukan hanya sekadar kegiatan yang menyenangkan bagi anak-anak. Jenis permainan yang tepat dapat bermanfaat untuk tumbuh kembang anak. Bermain merupakan cara yang efektif untuk mengenalkan anak pada berbagai hal. Bermain juga baik untuk perkembangan otak, saraf, dan otot anak. “Anak mudah sekali menyerap pelajaran bermain. Selain itu, bermain dapat melatih kinerja otak anak,” kata Group Head of Content […]
Jika mood seorang remaja berfluktuasi adalah hal yang umum terjadi dan mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Faktanya, sangat normal bagi seorang remaja untuk merasakan berbagai emosi. Tetapi bisa menjadi sesuatu yang tidak mudah ketika bersama orang yang moody. Ini akan menjadi tantangan bagi setiap orangtua untuk melatih meningkatkan dan melatih kesabaran anak. Berikut ini cara untuk membantu anak remaja […]
Makan yang merupakan cara yang tak sekadar untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saja namun juga bisa menyebabkan perut menjadi kenyang. Walau begitu bagi beberapa orang, rasa kenyang ini tidak mudah terwujud. Sejumlah orang bahkan bisa tetap merasa kenyang walau sudah makan. Hal ini membuat mereka menjadi makan berkali-kali tanpa henti termasuk untuk ngemil. Lapar sendiri sebenarnya […]