Kesehatan

21 Desember 2020

Bahaya Menggunakan Masker Berkali-kali

Para peneliti mengungkapkan studi terbarunya yang menyebutkan bahaya menggunakan satu masker untuk berulang kali dalam mencegah penularan virus SARS-CoV-2 atau Covid-19. Penelitian tim riset di University of Massachusetts Lowell dan California Baptist University, mengungkapkan bahaya menggunakan masker berulang karena efek filtrasi (penyaringan) partikel kecil menjadi lebih rendah. Tim menggunakan metode komputasi numerik untuk melihat seberapa jauh ketahanan masker, […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
19 Desember 2020

5 Bahaya Menahan Buang Air Kecil untuk Kesehatan

BANYAK orang menahan buang air kecil karena menganggap kebiasaan ini tidak akan menimbulkan efek samping untuk kesehatan. Padahal menahan buang air kecil sangat buruk dan berisiko mengalami infeksi saluran kemih. Hal ini diungkapkan oleh Dokter Spesialis Penyakit Dalam dr Tunggul D Situmorang SpPD-KGH. Menurut dia, meski bisa menyebabkan kerusakan otot pada saluran kecing, perilaku suka menahan buang air kecil tidak […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
17 Desember 2020

7 Cara untuk Menjaga Kesehatan Ketika Bekerja dari Kantor

Bekerja pada waktu lama terutama dalam posisi duduk di kantor bisa menyebabkan munculnya sejumlah masalah kesehatan. Hal ini bisa menyebabkan kamu mengalami kesehatan baik yang berdampak pendek maupun panjang. Masalah yang kamu alami ini bisa terjadi di punggung bahkan hingga merembet ke jantung. Secara fisik, bekerja terlalu lama di depan komputer juga menimbulkan dampak pada […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
17 Desember 2020

Jangan Rendam Kantong Teh Celup dalam Cangkir Teh

Teh celup dianggap lebih praktis untuk menyeduh secangkir teh. Namun hati-hati, setelah mendapat kepekatan yang diinginkan, jangan biarkan kantong teh celup tetap ‘mengambang’ di dalam cangkir dan didiamkan saja berada di sana. Anda harus mengangkat kantong teh celup dari cangkir setelah teh jadi dan siap diminum. Mengapa Anda tak boleh meninggalkan kantong teh celup di dalam […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
16 Desember 2020

Bisa Serang Siapa Saja, Kenali Gejala Radang Usus Buntu

Radang usus buntu merupakan peradangan yang terjadi pada usus buntu. Ini adalah keadaan darurat medis yang hampir selalu membutuhkan pembedahan sesegera mungkin untuk mengangkat usus buntu . Untungnya, Anda bisa hidup dengan baik tanpa usus buntu. Di Amerika Serikat , 1 dari 20 orang akan menderita radang usus buntu dalam hidup mereka. Meskipun dapat menyerang pada semua usia, radang […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
14 Desember 2020

Khasiat Daun Pepaya, Rasanya Pahit tapi Manis Buat Tubuh

Kamu yang masih ogah makan daun pepaya karena rasanya pahit, sebaiknya jangan lagi enggan. Daun pepaya memiliki khasiat yang manis bagi kesehatan. Kita biasa menemui olahan daun pepaya pada pecel, urap, atau buntil. Mengutip laman Sehatq, daun pepaya mengandung enzim papain dan chymopapain yang membantu kerja saluran pencernaan dan bersifat anti-kanker. Pada daun pepaya juga ada alkaloid, […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
14 Desember 2020

Alami Masalah Lambung, Hindari 5 Makanan Ini

Penderita asam lambung harus sangat memperhatikan berbagai makanannya. Mereka tak boleh makan-makanan yang menimbulkan banyak gas dan susah dicerna. Oleh karena itu mereka wajib menghindari berbagai makanan yang bisa menimbulkan kumatnya masalah lambung. Apa saja makanan yang harus dihindari? 1. Talas Sama seperti nangka, talas memiliki rasa yang enak, namun juga dapat menyebabkan kembung. Untuk itu, pertimbangkan kembali […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
12 Desember 2020

4 Hal yang Perlu Diperhatikan oleh Penderita Asma ketika Berolahraga

Olahraga merupakan salah satu hal yang tidak boleh dilewatkan demi gaya hidup sehat. Bagi penderita penyakit asma, olahraga juga merupakan sebuah hal yang penting. Bagi penderita asma, olahraga juga merupakan suatu hal yang tidak boleh dikesampingkan. Penelitian mengungkap bahwa olahrga aerobik diketahui bisa meningkatkan kontrol terhadap asma serta fungsi paru-paru. Walau begitu, perlu terdapat penyesuaian […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
12 Desember 2020

Kenali Gejala DBD, Kerap Menyerang di Musim Hujan

DEMAM berdarah dengue (DBD) merupakan salah satu penyakit yang banyak terjadi saat musim hujan. Maka itu, penting melakukan pencegahan sejak dini. Selain dengan pemberantasan sarang nyamuk (PSN) penyebab DBD, penting juga mengenali gejala-gejalanya, selain bintik-bintik merah yang telah diketahui masyarakat. Mengutip dari Mayo Clinic, simak lagi gejala-gejala demam berdarah dengue (DBD) yang perlu kamu ketahui. 1. Demam Banyak orang, […]

GAYA HIDUP, Kesehatan
11 Desember 2020

5 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Protein

Protein adalah nutrisi penting yang harus kita konsumsi setiap harinya. Nutrisi ini membantu tubuh memelihara otot, tendon, organ, kulit, enzim, hormon, neurotransmiter, dan berbagai molekul yang memiliki banyak fungsi penting. Protein terdiri dari molekul disebut asam amino. Tubuh memang menghasilkana asam amino secara alami. Namun, kita juga perlu mendapatkan asupan asam amino melalui makanan. Kebutuhan protein setiap orang […]

GAYA HIDUP, Kesehatan