Yang Harus Dilakukan Setelah Konsumsi Makanan Berkolesterol
Sudah bukan rahasia lagi, asupan kolesterol yang tinggi bisa membahayakan kesehatan. Ketahui beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan setelah mengonsumsi makanan tinggi kolesterol berikut. Kolesterol dianggap sebanyak penyebab utama penyakit kardiovaskular. Makanan tinggi kolesterol seperti piza dan burger dapat menggandakan risiko penyakit jantung, hipertensi, dan diabetes. Namun, beberapa makanan tinggi kolesterol juga memiliki kandungan gizi lain yang dibutuhkan […]